Heute möchte ich über ein Thema sprechen, das mir wirklich am Herzen liegt. Immer wieder erlebe ich, dass Menschen nach einem Gentest denken sie seien total kaputt. Sie sehen nur noch rot und gelb im Gentest und haben das Gefühl, das sei bei anderen nicht so oder nur bei anderen die auch sehr krank sind.
Dabei enthalten unsere Gene bis zu 1 Mio. SNPs und diese haben meistens vor und Nachteile.
Ich verstehe natürlich, dass wenn dich eine Krankheit plagt, die eine genetische Komponente hat, du dir nicht vorstellen kannst, dass darin auch ein Vorteil liegen könnte.
Manchmal überwiegen ganz klar die Nachteile denn die Vorteile kommen in unserer Welt vielleicht gar nicht mehr zum Tragen. Die Tatsache, dass Menschen, die ein homozygotes MTHFR SNP haben bessere Chancen haben Malaria zu überstehen ist für uns in Deutschland wenig hilfreich.
Trotzdem möchte ich heute ein bisschen über die Superkräfte, die fast jedes Kryptonit bieten schreiben.
Das HIF1A Gen hat die Aufgabe im Gewebe den Sauerstoffgehalt zu messen und andere Gene zu regulieren, wenn dieser zu stark abfällt. Besonders bei Sport oder wandern im Hochgebirge, wenn der Sauerstoffgehalt sinkt, steigt der HIF-1a-Spiegel und löst eine Reihe von Prozessen aus. Der erhöhte HIF-1a-Spiegel schiebt dann das Wachstum von mehr Blutgefäßen an und es stimuliert auch die Produktion von roten Blutkörperchen, die Sauerstoff transportieren. Man könnte jetzt also sagen, wow- das sind echt Superkräfte, wenn ich da ein SNP habe und im Gebirge oder beim Sport eine bessere Sauerstoffversorgung habe! Aber auch dieses Gen beinhaltet ein Kryptonit.
Krebstumore verbrauchen viel Sauerstoff und in einer befallenen Zelle reguliert der Krebs das HIF1A Gen gleich hoch damit mehr Blutgefäße gebildet werden, um den Tumor mit mehr Sauerstoff zu versorgen.
Wenn du also Sportler bist und hast ein SNP im HIF1A Gen das es hochreguliert, bist du leistungsfähiger, weil dein Körper schneller und besser mit Sauerstoff versorgt wird, wenn du dich stark verausgabst. Bei Krebserkrankungen oder einer Neigung dazu kann es dein Kryptonit sein und du solltest darauf achten, dass hohe Zytokine (Entzündungsbotenstoffe) und dauerhaft hohe Östrogenspiegel (z.B. Pille) nicht zusätzlich HIF1A erhöhen. Resveratrol und Curcuma hemmen übrigens das HIF1A Gen.
Rothaarige Menschen haben eine Veränderung des MC1R-Rezeptor Gen das zu einer verminderten Ausschüttung des Hormon Proopiomelanocortin führt und sie weniger Schmerzempfindlich macht. Gleichzeitig zu einer verminderten Wirksamkeit von Lidocain und Opioide führt. Ob diese Mischung nun Superkraft oder Kryptonit ist, sei mal dahingestellt.
Bei hellhäutigen Menschen, die rote Haare haben oder blaue Augen ist das Risiko von Hautkrebs höher als bei anderen Menschen. Das liegt daran, dass die Haut sich weniger gut gegen die UV-Strahlung schützen kann und es leichter zu Sonnenbränden kommt, die nichts weiter sind als Zellschäden und dadurch resultierenden DNA- Doppenstrangbrüchen. Werden diese nicht gut genug repariert, kann es die Krebsentstehung begünstigen.
Die Superkraft die aber in diesem Genotypen liegt, ist die Fähigkeit bei recht wenig UV Strahlung noch ausreichend Vitamin D zu bilden. Anders hätten die Völker im hohen Norden nicht überleben können denn Vitamin D ist essenziell für ein funktionierendes Immunsystem.
Das MYNN Gen erhöht das Risiko für Darmkrebs, aber gleichzeitig führt es auch zu der Bildung längerer Telomere die mit Langlebigkeit in Verbindung gebracht werden.
Auf die Entstehung von Darmkrebs lässt sich mit der Ernährung und dem Lebensstil gut einwirken, wobei wir wieder am Thema wären „Deine Genetik ist die Geladene Pistole und dein Lebensstil ist es der den Abzug drückt.“ Du bist deinen Genen nicht ausgeliefert, sie sind kein Fluch und das du am Leben bist, ist ein Zeichen, dass sie so schlecht nicht sein können. Mach das Beste aus deinen Genen, wenn du magst auch mit meiner Unterstützung.
